"HÌNH MẪU" GIA ĐÌNH ĐIỂM 10: KHOẺ THỂ CHẤT - MẠNH TINH THẦN

 

HÌNH MẪU" GIA ĐÌNH ĐIỂM 10:

 KHOẺ THỂ CHẤT - MẠNH TINH THẦN

Chăm lo cho sức khỏe gia đình không chỉ đơn giản chỉ là những bữa ăn ngon phải không mọi người? Làm cách nào để bảo vệ gia đình của mình về mặt vật chất lẫn tinh thần?

Chỉ đơn giản với các cách sau thôi nè:

- BẢO VỆ SỨC KHỎE: Hãy chọn thể thao là người bạn đồng hành của gia đình để thêm khỏe mạnh. Những bộ môn vận động cùng nhau vừa tăng sức khỏe vừa thêm gắn hết có thể kể đến như: bơi lội, đi bộ, chơi bóng đá, tập nhảy theo nhạc.

 - HOẠT ĐỘNG VĂN HÓA: Tham gia những hoạt động văn hóa ngoài trời như dã ngoại để tăng tính gắn kết, thăm các viện trẻ em mồ côi để cùng nhau học về chia sẻ yêu thương.

- GIẢI TRÍ LÀNH MẠNH: hãy tận dụng những khoảng thời gian bên gia đình để quan tâm nhau hơn và cùng giải trí qua các hoạt động vui chơi bổ ích như xem phim, giải trí trên mạng xã hội (với tần suất vừa phải), cùng nhau nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa...

Và để có năng lượng chăm lo cho gia đình, chúng ta cần chuẩn bị KẾ HOẠCH TÀI CHÍNH tốt để làm nền tảng vững chắc cho chăm sóc sức khỏe tinh thần và vật chất cho cả gia đình nhé!

#AIAVietnam #Tronvencanbang #Manhmebaove #AIA