10 MÓN ĂN “BỤNG YẾU CHỚ NÊN LIỀU”

Trời nóng thế này mà có đĩa gỏi cá hay sashimi cá hồi mát lạnh thì còn gì phê pha bằng. Thế nhưng thực tế phũ phàng quá, ngày nào mâm cơm cũng có tý cơm cũ, thức ăn thừa từ hôm qua.

Hôm qua “tổ độ cô thương” thế nào mà vợ nghe thấu tiếng lòng, mâm cơm chiều có đĩa sashimi đầy đặn nhìn phát mê. Đáng tiếc là đến tối, bụng mình đau quặn luôn. Không biết là do cá sống, do cơm thừa, hay do bụng yếu nữa!

Trong lúc hoang mang tìm lý do, mình phát hiện ăn đủ combo nằm trong “top ten” loại thực phẩm dễ gây ngộ độc nhất.

  1. Cơm thừa, thức ăn cũ
  2. Thịt bê, bò nấu tái
  3. Nem chua, nem thính
  4. Thực phẩm đóng hộp
  5. Sữa tươi chưa tiệt trùng
  6. Trứng ốp la lòng đào
  7. Bánh mì thịt, pate
  8. Hàu sống, gỏi cá sống
  9. Dưa leo không nạo vỏ
  10. Rau mầm, rau sống

Ai bụng yếu thì giữ mình nhé! Ăn chín uống sôi chớ nên liều như mình. Nấu đủ ăn và giải quyết triệt để không để thừa mứa sang hôm sau.

Dạ dày cũng có lúc this, lúc that, lúc không đau, lúc đau quằn quại. Nếu đã né các loại thực phẩm trên rồi mà vẫn lo lo thì tranh thủ sắm lẹ lá chắn Trọn Vẹn Cân Bằng nha: https://aia100on.com.vn/ul4

Muốn xin in-tư lá chắn này thì cứ inbox nhẹ cho mình nè!

Nguồn: Báo Thanh niên, Báo Zingnews, Báo Người lao động

#AIAVietnam #Tronvencanbang #Manhmebaove