CÓ 7 BƯỚC CAI THUỐC LÁ, BẠN BƯỚC ĐẾN ĐÂU RỒI?

CÓ 7 BƯỚC CAI THUỐC LÁ, BẠN BƯỚC ĐẾN ĐÂU RỒI?

Nếu đường đi lấy “chân kinh” phải trải qua 7749 kiếp nạn, thì đường cai thuốc lá cũng có đến 7 khổ ải mà chỉ người trong cuộc mới hiểu. Cai thuốc lá cực khó chứ chẳng chơi, chặng đường 7 bước này, bạn bước đến đâu rồi?

Giai đoạn 1: Quyết tâm cai thuốc lá

Giai đoạn 2: Ngày đầu vắng thuốc lá

Giai đoạn 3: Vượt qua cám dỗ ‘đói’ thuốc

Giai đoạn 4: Quản lý thói quen khi cai thuốc lá

Giai đoạn 5: Đối phó căng thẳng do thèm thuốc

Giai đoạn 6: Cai thuốc lá thành công

Giai đoạn 7: Không tái nghiện thuốc lá

Đoạn đường vật vã này, mình bước tới chặng 7 rồi nhé. Nhìn lại, cứ ngỡ nằm mơ giấc mộng hè.

Cảm quan là sức khỏe tốt lên rất nhiều. Mình share thêm 10 thay đổi cơ thể sau bỏ thuốc, được khoa học kiểm chứng nhé

Cai thuốc không bao giờ là muộn, hãy suy ngẫm cai thuốc ngay bây giờ và mãi mãi, để còn được bảo hiểm Trọn Vẹn Cân Bằng bảo vệ nhiều hơn nhé.

Tìm hiểu thêm về thông tin sản phẩm Trọn Vẹn Cân Bằng tại đây: https://aia100on.com.vn/ul4/

*Nguồn: Theo Hellobacsi

#AIA #AIAVietnam #Mạnhmẽbảovệ #Manhmebaove #Trọnvẹncânbằng