CÁI RĂNG CÁI TÓC LÀ GÓC CON NGƯỜI LÀM SAO ĐỂ BẢO VỆ?

 

CÁI RĂNG CÁI TÓC LÀ GÓC CON NGƯỜI

LÀM SAO ĐỂ BẢO VỆ?

Người ta thường nói "Cái răng cái tóc là góc người" nên việc giữ gìn cho hàm răng trắng sáng và mái tóc chắc khoẻ là vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp ngoại hình của bạn trở nên thu hút hơn mà còn giúp gây thiện cảm với người xung quanh. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn bí quyết để có một mái tóc khoẻ đẹp nhé!

1. GỘI ĐẦU ĐÚNG CÁCH

Dùng lực nhẹ nhàng để làm sạch da đầu, tránh làm bong tróc da và ảnh hưởng đến chân tóc nhé. Không chải trong lúc gội vì tóc ướt rất yếu, dễ gãy, rụng. Sau khi gội, bạn  nên lau tóc nhẹ nhàng và để tóc khô tự nhiên là tốt nhất.

2. CHĂM TÓC BẰNG NGUYÊN LIỆU THIÊN NHIÊN

Thường xuyên dưỡng tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, tinh dầu bưởi,...vừa an toàn vừa giúp cho tóc chắc khỏe hơn.

3. HẠN CHẾ STRESS VÀ BỔ SUNG CHẤT CẦN THIẾT

Mỗi khi áp lực hoặc ăn uống thiếu chất, hậu quả nhìn thấy được chính là tóc mình rụng rất nhiều. Vì vậy, bạn hãy giữ cho tinh thần luôn thoải mái và đừng quên bổ sung sắt, kẽm, các nhóm Vitamin H, B, C, E vào bữa ăn hằng ngày nhé!

Tiện thể, tag ngay hội chị em bạn gì có mái tóc rụng không thương tiếc để cùng bỏ túi những tips này nào!

Có một cách giúp bạn bảo vệ sức khỏe toàn diện. Chi tiết tại: https://bit.ly/3mkf77G

#AIAVietnam #Tronvencanbang #Manhmebaove