CÙNG TẬP THỂ THAO, NÂNG CAO SỨC KHOẺ

 

CÙNG TẬP THỂ THAO, NÂNG CAO SỨC KHOẺ

Thực hiện một số bài vận động cơ bản cùng gia đình không chỉ nâng cao thể chất mà còn gắn kết thêm tinh thần. Con cái thì có thêm hoạt động. Ba mẹ thì có cơ hội giãn cơ, xả stress khi ngồi làm việc quá lâu ở nhà.

Trong video này, các HLV đến từ @FitPlus sẽ hướng dẫn các bài tập đòi hỏi sự tham gia của mọi thành viên trong gia đình. Không khó, những rất có hiệu quả!

Cùng bảo vệ sức khỏe bản thân và các thành viên trong gia đình tại: https://bit.ly/3ou8KBx

#AIA #AIAVietnam #HealthierLongerBetterLives #Trọnvẹncânbằng #Mạnhmẽbảovệ #Tronvencanbang #Manhmebaove