Trong chuỗi hoạt động này, 4 trường là VinSchool Central Park, Trường Quốc Tế Việt Úc (VAS) cơ sở 3/2, Trường Liên cấp TH & THCS Ngôi Sao Hà Nội và Trường Alpha đã nộp bài dự thi của mình về Chương trình sớm nhất, và dành "đặc quyền" được AIA cùng các khách mời đặc biệt về trường để tham gia sự kiện "Chương trình Trường học lành mạnh".

Sự kiện được thiết kế bằng chuỗi các chia sẻ truyền cảm hứng của các chuyên gia và các bài tập sức khỏe thể chất phù hợp với độ tuổi của các em. Hai giờ trôi qua ở sự kiện tại mỗi trường là những khoảnh khắc các em được tự tin thể hiện chính mình với những hoạt động thể chất, tinh thần cũng như cách tạo lập thói quen sống khỏe hàng ngày.

Bài học tạo thói quen cho một cơ thể và tinh thần lành mạnh

Tại sự kiện, các em đã có cơ hội được giao lưu với cô Shannon Moloney - HLV CLB bóng đá Tottenham Hotspur - một trong những đội bóng hàng đầu tại Giải Ngoại hạng Anh về các thói quen giữ gìn sức khỏe thể chất, hiểu và phân biệt các nhóm thực phẩm tốt - không tốt cho cơ thể thông qua các trò chơi hoạt động vui nhộn dễ học, dễ nhớ. Và hẳn rằng, với những kiến thức được cô đọng ấy, các em sẽ có cái nhìn khác hơn về chất dinh dưỡng, tạo lập thói quen bổ sung rau củ trái cây và các loại thực phẩm khác có lợi cho cơ thể.

Bên cạnh đó, cô Nguyễn Thúy Bình - chuyên gia huấn luyện sức khỏe đã chia sẻ những mẹo đơn giản nhưng vô cùng hữu ích để các em dễ dàng nhận biết khi nào mình đang nóng giận, đang lo lắng và cách để kiểm soát chúng hiệu quả. Sẽ chẳng quá khó khăn để các em tập hít sâu, nhằm hạn chế những cảm xúc tiêu cực hoặc tập thói quen biết ơn khi tạo chiếc lọ cảm ơn và bày tỏ cảm xúc của mình. Những chia sẻ nhỏ ấy đã được các em hăng hái thực hành ngay tại sự kiện với niềm thích thú.

Khép lại chương trình, ban tổ chức tin rằng với những bài học đơn giản và thiết thực được HLV Shannon Moloney và cô Nguyễn Thúy Bình truyền tải sẽ giúp các em học sinh dần cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Quý thầy cô và phụ huynh có thể tải về tham khảo và bổ sung vào chương trình giảng dạy hiện có để chung tay vì một thế hệ tương lai sống hạnh phúc và khỏe mạnh.

_{Nguồn: 
Chương trình trường học Lành mạnh AIA khuấy động không khí tại 4 trường với các hoạt động sống khỏe}