Bài viết

8 lợi ích của dầu mù u đối với sức khỏe và sắc đẹp

05/11/2023 dot 3 phút đọc
Dinh Dưỡng Lời khuyên Sống Khỏe

Dầu mù u là loại dầu thực vật được ép từ các hạt tamanu và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Vậy dầu mù ù có tác dụng gì và cách sử dụng chúng ra sao? Sử dụng dầu mù u có tác dụng phụ gì không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các câu hỏi đó giúp bạn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Dầu mù u là gì?

Dầu mù u hay còn gọi là dầu tamanu là loại dầu được ép lạnh từ hạt của cây hạt tamanu, một loại cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Đông Nam Á với tên gọi khoa học là calophyllum inophyllum. [1]

Để sản xuất ra dầu mù u, ban đầu con người sẽ khai thác hạt tamanu bằng cách nhặt khi chúng rơi tự nhiên từ trên cây xuống. Sau đó chúng được phơi trong nắng khoảng 6 - 8 tuần và cần che chắn cho chúng khỏi ẩm ướt và mưa. Cuối cùng, hạt tamanu khô được ép lạnh trong máy ép trục vít để thu dầu. Mỗi hạt tamanu chỉ cho được vài giọt dầu. Dầu mù u có độ đặc sệt, màu xanh lá cây đậm và mùi hăng riêng biệt, đôi khi có thể gây khó chịu cho một số người

Dầu mù u là loại dầu thực vật được ép từ hạt của quả cây mù u

Tác dụng của dầu mù u

Dầu mù đã được sử dụng trong y học của các nước phương Đông, nó có tác dụng làm dịu các tình trạng của da như vết sẹo, vết bỏng, mụn trứng cá, da khô, vảy nến … Sử dụng dầu tamanu cũng có thể giúp thúc đẩy sự phát triển tế bào da khỏe mạnh và các lợi ích phục hồi khi thoa nó lên da. Cùng tìm hiểu chi tiết về từng lợi ích của dầu mù ù dưới đây:

Trị mụn

Dầu mù u có chứa hàm lượng cao các dưỡng chất có đặc tính kháng khuẩn, ngăn chặn các loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Dầu cũng cũng chứa các chất có khả năng chống viêm nên cũng có hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm.

Chống lão hóa

Dầu mù u có khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen - một protein quan trọng cấu tạo cấu trúc da. Sử dụng dầu mù u có thể giúp da được đàn hồi, săn chắc và chống lão hóa. Ngoài ra khi bôi trên da, dầu mù u còn giúp ngăn chặn các ảnh hưởng xấu của tia UV.

Lành sẹo

Dầu mù u có tác dụng lớn trong việc tái tạo da và chữa lành vết thương, giúp kích thích tăng sinh tế bào. Thành phần dầu chứa nhiều chất oxy hóa cũng có lợi trong việc chữa lành các vết sẹo.

Cải thiện nấm chân

Dầu mù u có hiệu quả trong việc điều trị bệnh nấm chân nhờ đặc tính chống nấm. Bên cạnh đó, dầu mù u còn rất hiệu quả để cải thiện chứng hôi chân.

Trị rạn da

Dầu mù u cũng giúp trị rạn da hiệu quả tương tự như trị mụn, sẹo. Tình trạng rạn da như khi bạn mang thai, tăng cân hoặc giảm cân quá đột ngột có thể được điều trị bằng cách sử dụng dầu mù u và massage đều đặn các vùng da đó. Với đặc tính giữ ẩm và kích thích cơ thể sản xuất collagen, dầu mù u sẽ giúp cải thiện tình trạng rạn dần dần.

Trị bỏng

Dầu mù u trị bỏng hiệu quả và là thành phần quan trọng của nhiều loại thuốc trị bỏng. Dầu mù u có tác dụng làm dịu vết bỏng và tạo ra một lớp màng để ngăn ngừa các tác nhân môi trường có hại và giúp vết bỏng lành nhanh hơn.

Trị vảy nến

Những người bị mắc bệnh vảy nến thường dùng dầu mù u để điều trị. Dầu mù u giúp cấp ẩm cho da, khiến da bớt thô ráp. Dầu cũng có đặc tính kháng viêm sẽ giúp kiểm soát triệu chứng, tránh được các tình trạng diễn biến xấu hơn.

Cải thiện tình trạng mẩn đỏ trên da

Dầu mù u nguyên chất rất hiệu quả trong việc điều trị chứng phát ban hay nổi mẩn đỏ trên da. Các axit béo có trong thành phần của dầu giúp dưỡng ẩm và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Dầu mù u có tác dụng điều trị các bệnh về da

Tác dụng phụ của dầu mù u

Dầu mù u có nhiều tác dụng nhưng bên cạnh đó vẫn tồn tại một số tác dụng phụ bạn cần lưu ý. Dầu mù u có thể gây kích ứng da, bị ngứa, đỏ, nóng rát… Khi gặp các tình trạng này khi bôi loại dầu này lên da thì bạn hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.Nếu như tình trạng được cải thiện hoặc trở nên nặng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn thăm khám và khắc phục sớm.

Cách sử dụng dầu mù u

Cách sử dụng dầu mù u phụ thuộc vào từng trường hợp và mục đích sử dụng. Dầu mù u có thể sử dụng cho việc chăm sóc da, điều trị vết thương hở hoặc trị bỏng.

Cách sử dụng dầu mù u cho vết thương hở

Bạn có thể dùng dầu mù u để giúp chữa lành những vết thương không quá nghiêm trọng, vết thương hở nhỏ, các nốt đỏ, vết nấm, mưng mủ … ở trên da. Cách sử dụng như sau:

  • Bước 1: Vệ sinh khu vực da quanh vết thương thật sạch sẽ bằng các dung dịch sát khuẩn.

  • Bước 2: Sử dụng bông y tế để lau khô vị trí cần phải bôi dầu.

  • Bước 3: Pha loãng một lượng dầu mù ù với một ít nước. Sau đó, bạn hãy thấm bông gạc y tế để thoa lên vết thương và áp dụng cho tới khi vết thương có dấu hiệu bị khô lại và lên da non. Sau khi vết thương hở đã lành bạn có thể tiếp tục sử dụng dầu mù u để giúp chữa lành sẹo của vết thương đó. 

Sử dụng dầu mù u để điều trị các vết thương nhỏ

Cách sử dụng dầu mù u cho da mặt

Bạn có thể sử dụng dầu mù u làm mặt nạ để dưỡng da mặt. Bạn chỉ cần trộn dầu mù u với các chất có thể giúp dưỡng ẩm như mật ong hoặc lô hội và đắp trong vài phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Cách sử dụng dầu mù u trị bỏng

Dầu mù u có thể điều trị bỏng một cách hiệu quả. Cách sử dụng như sau:

  • Bước 1: Ngâm vùng da bị bỏng vào nước (không quá lạnh) trong vòng 5 phút sau đó sát khuẩn vết thương bằng nước muối sinh lý.

  • Bước 2: Thoa một lượng dầu mù ù vừa đủ lên vùng da bị bỏng một cách nhẹ nhàng để không làm bong vết thương. Bạn có thể thoa nhiều lần trong ngày,, sau 1 đến 2 ngày sẽ thấy vết bỏng đỡ hơn rất nhiều.

  • Bước 3: Khi vết bỏng đã lên da non, bạn có thể tiếp tục sử dụng dầu để trị sẹo, đồng thời nên ăn một số thực phẩm giúp sẹo liền nhanh hơn.

Dầu mù u có nhiều công dụng

Kết luận:

Qua bài viết: “8 lợi ích của dầu mù u đối với sức khỏe và sắc đẹp” bạn đọc đã giải đáp được câu hỏi dầu mù u có tác dụng gì. Dầu mù u là một loại dầu thực vật có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý các tác dụng phụ có thể xảy ra và cách sử dụng dầu mù u an toàn và hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay phản ứng bất thường nào khi sử dụng dầu mù u, bạn nên ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

 

Nguồn tham khảo:

[1] WebMD, Health Benefits of Tamanu Oil, 2021

Đăng ký để khám phá những cách mới để bảo vệ sức khỏe và sự giàu có của bạn.

Hãy giữ liên lạc

Cám ơn bạn

Đăng ký và khám phá những cách mới để bảo vệ sức khỏe và sự giàu có của bạn.

warning icon
Địa chỉ email không hợp lệ