Dự án

“The Ripple Project” – Khi học sinh trở thành người kiến tạo sức khỏe tinh thần trong trường học

27/05/2026

6 phút đọc

Hà Nội – Trong bối cảnh ngày càng nhiều học sinh gặp khó khăn về cảm xúc nhưng vẫn ngần ngại tìm kiếm hỗ trợ, một sáng kiến do chính học sinh dẫn dắt tại The Olympia Schools đang mở ra cách tiếp cận mới: trao quyền cho học sinh trở thành trung tâm của hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Từ nhu cầu thực tế đến một mô hình đổi mới

“The Ripple Project” được triển khai tại The Olympia Schools (Hà Nội), một trường song ngữ có hơn 20 năm phát triển hệ thống hỗ trợ tâm lý học đường. Tuy nhiên, khảo sát trên 437 học sinh trung học cơ sở cho thấy gần 35% học sinh có biểu hiện khó khăn cảm xúc từ mức ranh giới đến cao, trong khi nhiều em vẫn e ngại tìm kiếm sự hỗ trợ vì lo sợ bị đánh giá.

Trước thực tế đó, nhà trường xây dựng “The Ripple Project” như một mô hình phòng ngừa bền vững, đặt học sinh vào vai trò chủ động trong việc xây dựng môi trường an toàn về tinh thần – thay vì chỉ phụ thuộc vào chuyên viên tâm lý.

Triển khai đa tầng: từ đào tạo đến thực hành và lan tỏa

Dự án được triển khai theo quy trình bài bản, gồm khảo sát nhu cầu – đào tạo – thực hành – đánh giá.

Các hoạt động chính bao gồm:
- Tuyển chọn và đào tạo 20 học sinh nòng cốt về kỹ năng cảm xúc, lắng nghe thấu cảm, điều phối nhóm
- Tổ chức Wellbeing Circles (vòng tròn chăm sóc cảm xúc) cho các nhóm học sinh gặp khó khăn
- Phát triển The Ripple Toolkit – bộ công cụ hỗ trợ cảm xúc (dạng boardgame, bài tập thực hành)
- Tích hợp hoạt động vào lớp học và sinh hoạt trường
- Triển khai chiến dịch truyền thông nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần

Điểm khác biệt của dự án là mô hình đồng kiến tạo, trong đó học sinh trực tiếp thiết kế, vận hành và lan tỏa các hoạt động, giúp nội dung trở nên gần gũi và phù hợp với nhu cầu thực tế.

Đối tượng hưởng lợi đa tầng, từ cá nhân đến hệ thống

Trong giai đoạn thí điểm tại Olympia, dự án mang lại lợi ích trực tiếp cho:
- 30 học sinh tham gia Wellbeing Circles
- 20 học sinh lãnh đạo đồng đẳng
- 250 học sinh trải nghiệm Ripple Toolkit

Không dừng lại ở đó, dự án đã được mở rộng tới 10 trường THCS công lập, hướng tới:
- 100–150 học sinh lãnh đạo trong mạng lưới liên trường
- 1.000 học sinh tham gia các vòng tròn cảm xúc
- 4.000 học sinh trải nghiệm bộ công cụ hỗ trợ tâm lý

Tác động: thay đổi nhận thức và văn hóa học đường

Kết quả sau can thiệp cho thấy những chuyển biến rõ rệt:
- Học sinh cải thiện khả năng điều tiết cảm xúc và ứng phó với căng thẳng
- 78,3% học sinh cảm thấy gắn kết hơn với bạn bè
- 91,3% học sinh cảm thấy an toàn khi chia sẻ cảm xúc

Đối với nhóm học sinh lãnh đạo, các em phát triển mạnh kỹ năng lắng nghe, nhận diện dấu hiệu stress ở bạn bè và đóng vai trò cầu nối giữa học sinh với hệ thống hỗ trợ chuyên môn.

Ngoài ra, hơn 70% học sinh đánh giá cao tính ứng dụng của Ripple Toolkit, và trên 80% mong muốn tiếp tục sử dụng trong lớp học – cho thấy tính bền vững và khả năng tích hợp của mô hình.

Một mô hình có khả năng nhân rộng

Không chỉ cải thiện kỹ năng cá nhân, “The Ripple Project” đang góp phần tái định nghĩa văn hóa học đường, nơi việc chia sẻ cảm xúc và tìm kiếm hỗ trợ trở nên bình thường và được khuyến khích.

Với cách tiếp cận lấy học sinh làm trung tâm, chi phí linh hoạt và khả năng triển khai trong bối cảnh thiếu nguồn lực, dự án được đánh giá có tiềm năng nhân rộng tới các trường công lập và cộng đồng giáo dục rộng hơn tại Việt Nam.

Từ một sáng kiến nhỏ trong trường học, “The Ripple Project” cho thấy sức mạnh của sự trao quyền: khi học sinh được tin tưởng và trang bị đúng cách, các em không chỉ tự chăm sóc bản thân mà còn trở thành nhân tố lan tỏa hạnh phúc và an toàn cho cả cộng đồng.