Lagom (IPA /ˈlɑːˌɡɔm/, đọc như: Law-gom) là một từ thuộc tiếng Thụy Điển, tạm dịch sang tiếng Việt có nghĩa là "không quá nhiều - không quả ít".
"Không quá nhiều - không quá ít" từ lâu đã là một triết lý sống của người Thụy Điển. Điều này biến quốc gia Bắc Âu trở thành một trong những nơi hạnh phúc nhất trên thế giới.
Triết lý Lagom trong lối sống tối giản của người Thụy Điển ủng hộ ý kiến chỉ sở hữu những gì cần thiết, vừa đủ cho cuộc sống của riêng họ và không cần nhiều hơn. Đồng thời, người Thụy Điển rất coi trọng và tận dụng những gì họ đang có.
Điều này thực sự có ý nghĩa, khi mà mọi người trên thế giới hiện nay đang cùng nhau tìm cách giảm thiểu lượng rác tối đa thải ra môi trường hằng ngày.
Lagom hiện nay không chỉ dừng lại bên trong biên giới của Thụy Điển, triết lý này đã tạo được cảm hứng và lan rộng tới nhiều người trên toàn thế giới. Họ đang áp dụng những thói quen của người Thụy Điển vào từng hoạt động trong cuộc sống của mình.
Một phong cách sống đến từ nơi hạnh phúc hàng đầu thế giới, ai lại không muốn học theo cơ chứ?
5 bí quyết tận hưởng cuộc sống theo triết lý Lagom
Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản, giúp bạn có thể áp dụng ngay triết lý tối giản Lagom trong cuộc sống của mình…
1. Ăn uống điều độ
10 phút đọc
