Trẻ sơ sinh khóc khi chào đời là phản xạ không điều kiện
Phản xạ có điều kiện thường xuất hiện sau một quá trình học hỏi, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thói quen, lối sống của con người.
Cách thức hoạt động của phản xạ có điều kiện
Phản xạ có điều kiện hoạt động qua ba giai đoạn cơ bản sau:
Giai đoạn 1: Trước khi hình thành phản xạ: Chỉ có phản ứng tự nhiên được diễn ra khi xảy ra một điều kiện nào đó.
Ví dụ như lần đầu làm bài kiểm tra điểm kém và bị bố mẹ trách mắng, ta sẽ chỉ cảm thấy hơi buồn một chút và đây chính là phản ứng rất tự nhiên.
Giai đoạn 2: Khi điều kiện lặp đi lặp lại sẽ kích thích sự hình thành phản xạ, và phản xạ này sẽ được liên kết với phản ứng tự nhiên.
Ví dụ: Khi liên tục bị điểm kém và bố mẹ trách mắng thường xuyên sẽ khiến nỗi buồn trở thành sự sợ hãi và bất an.
Giai đoạn 3: Sau quá trình học và ghi nhớ, phản xạ sẽ tự động diễn ra khi điều kiện lặp lại mà không cần chủ thể phải suy nghĩ hay quyết định.
Cứ mỗi lần làm bài kiểm tra, bạn sẽ luôn cảm thấy sợ hãi, lo lắng và bất an khiến bản thân không thể tập trung làm bài. Điều này đã trở thành nỗi ám ảnh trong tiềm thức và diễn ra một cách khó kiểm soát.
Ứng dụng của phản xạ có điều kiện
Tâm lý học
Phản xạ có điều kiện đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên các phản ứng tiêu cực và tích cực.
Phản ứng tiêu cực: những cảm xúc sợ hãi, ám ảnh sẽ lặp lại khi mình gặp một trường hợp nào đó ảnh hưởng đến tâm lý. Ví dụ như sau một lần bị chó cắn thì bạn sẽ bị sợ hãi và tìm cách né tránh mỗi khi gặp chó ở ngoài đường.
Phản ứng tích cực: Khi về quê được gặp bố mẹ, ăn rất nhiều món ngon do mẹ nấu và cảm thấy rất hạnh phúc, ấm cúng. Nên cứ mỗi lần về quê bạn luôn háo hức mong chờ và vui vẻ thư giãn.