Dấu hiệu dễ dàng nhận biết của hội chứng rối loạn nhân cách tránh né là việc né tránh ý kiến trái chiều về bản thân. Những người mắc phải hội chứng này cực kỳ nhạy cảm với những ý kiến về cá nhân họ, đặc biệt khi đó là sự phê bình hay chỉ trích. Cùng AIA Việt Nam tìm hiểu xem đâu là nguy cơ gây căn bệnh này cũng như cách phòng tránh nó trong nội dung bài viết sau.
Rối loạn nhân cách né tránh là gì?
Rối loạn nhân cách tránh né - Avoidant personality disorder-AvPD hoặc anxious personality disorder là một trạng thái bất ổn của nhân cách con người. Nó được phân loại vào một trong những nhóm bệnh của rối loạn nhân cách. Phần lớn những người này thường có các biểu hiện như: ức chế về mặt xã hội, tự ti, nhạy cảm thái quá trước những lời nhận xét không tốt về mình,... Nhìn chung họ khá ít bạn bè cũng như các mối quan hệ khác.
Triệu chứng
Những người có triệu chứng rối loạn nhân cách tránh né thường lo ngại bị từ chối đến mức họ thà cô lập chính mình còn hơn bị từ chối. Nỗi sợ bị phê bình, chỉ trích hay từ chối là những đặc điểm chung dễ thấy của nhóm người này. Bên cạnh đó rối loạn nhân cách tránh né còn có các triệu chứng như:
Quá nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi những lời chỉ trích hay sự phản đối từ người khác
Họ có rất ít bạn bè hay chỉ miễn cưỡng tham gia với người khác trừ khi chắc chắn rằng mình được yêu thích
Họ cảm thấy lo lắng tột độ thậm chí là sợ hãi trong các mối quan hệ xã hội. Một số trường hợp lựa chọn việc từ tránh né các hoạt động cần phải làm việc nhóm, tập thể,...
Họ nhút nhát, e dè sợ làm sai điều gì đó hoặc thấy xấu hổ
Họ luôn cảm thấy mặc cảm về bản thân, tự cho mình là kém cỏi
Họ có xu hướng an toàn hay hiếm khi thử bất cứ điều gì mới mẻ hay nắm bắt những cơ hội tiềm năng của bản thân
10 phút đọc
